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自卑是一种自我否认，对自身没信心，也对自身不认同的心理表现，有时，大家会产生一些自卑心理，本来你经过努力就可以达到的目的，可是那个自卑的你会觉得“你不可以”，然后你会轻而易举地放弃追求。假如你产生了非常深的自卑感，不管你有多么努力，你都会感觉自身没办法赶上其他人。
你心底里的自卑会因何而起？检测开始：
1、你有大量的朋友，朋友圈范围也非常大？
不是——2
是——3
一般——4
2、你感觉自身是一个全能的人？
是——4
不是——3
某些方面是——5
3、你是比较特立独行的人？
是——6
不是——5
有时——4
4、每一周你都会和朋友吃吃饭聊聊天？
会——6
不会——5
有时会——7
5、和朋友聚会的时候，一般你们会聊些什么？
彼此之间的回忆——9
想到什么聊什么——7
最火爆的新闻——8
6、你有几个好朋友？
一个——7
两三个——8
三个以上——10
7、你一般隔多长时间会进一次厨房？
一个月——8
半年——10
说不准——9
8、你想要去改变我们的近况，而且一直在努力？
是——10
不是——C
看状况——9
9、假如期望落空，你会是什么感受？
非常伤心——B
非常后悔——D
非常委屈——10
10、你是不是感觉我们的付出和得到成正比？
是——B
不是——C
付出少收获大——A
（本次检测共10小题，解析结果请在本页往下拉。）
检测结果解析：
A、你心底里的自卑来自于你的心态失衡，你喜欢拿我们的不幸和其他人的幸福作比较，感觉自身哪哪都不如其他人，其他人可以拥有些东西自身都没，在这种心理下，你会感觉很自卑。其实，当你产生了那种比较的心理，且不说你会输的多么惨，在你产生比较的想法时，其实你心里就已经产生了自卑感。
B、你心底里的自卑来自于一时的失意，你会怀疑自身，也会看上去非常没自信，那时候，其他人的一句评价，不经意说出的一句话，或者是看向你的一个眼神，你都会因此而胡思乱想起来，而且任何有关你的负面评价都会叫你的自卑感加深，叫你变得愈来愈没自信。
C、假如一个信赖、依靠你的亲人或是朋友突然离得远远的你，你会开始变得自卑起来，你会感觉自身不让人看重，你会感觉自身找不到所谓的存在感，你心底里的自卑感也会因此而表现出来，其实，你完全没必要那样，对于其他人来讲，即便你变得没那样要紧，你也无需把它一直放在心上。
D、你一直想要提升我们的人际交往能力，去接触更多的圈子，交一些志同道合的朋友，每当看到人气最佳的朋友，你的这种想法都会再一次浮现。假如一直找不到志同道合的朋友，你会萌生非常大的自卑感，那时候，你整个人看上去都是不自信的。
