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一进入冬天，非常多朋友就会感觉整天昏昏欲睡，明明非常早就入睡了，早晨还是困难醒来，明显比夏天需要的睡眠多了。其实这是季节更替的自然规律，冬天是闭藏的季节，是身体好好调理的要紧时节，因此大家的身体就会非常自然地想要多睡，为来年春季蓄藏精气。
那样如何才能保证好的睡眠，提升身体健康指数呢？且随董易奇老师一块去卧室装修风水看看吧！
第一、床头不适合横梁压顶：在易经居家环境学上有“横梁压顶”不吉利的说法。由于横梁成压迫之势，会造成居住人产生压抑感，对人的健康和心理带来不适，自然会干扰人的睡眠，造成睡眠不足、常有噩梦缠身的不利信息。所以说，这是第一应该注意的安床事情。
第二、床头不适合正对房门：床头对房门是不吉利的，由于睡床为咱们休息睡眠的所在，而房门则是气口所在、出纳之地。两者相对，就会令气场涣散、不稳定，造成居住人健康及事业运不稳，容易出现反复的不利影响。因此需尽可能避开这种格局，以防对自己运程带来不利隐患。
第三、床头不适合靠窗：撇开家庭风水不说，单以居家环境来讲，床头同样不适合挨近窗户的。比方说说在晴天的时候，从窗口透进去的阳光会直接照射在床头。而在阴雨天的时候，风雨又会从窗缝中渗入，影响人的睡眠。一旦遇见大风或是雷雨天时，床头挨近窗户就更危险了，由于如此会被窗口脱落的玻璃伤害到。所以为了睡眠的安宁及家人的居家安全着想，还是应该防止床头靠窗的。
温馨提醒：另外，很大一部分人习惯在床边放置梳妆镜或带有着装镜的衣柜，这种做法是不对的。在家庭风水学中，镜子是用来挡煞气的，用途是把直冲来的杀气反射回去。所以，镜子不适合正对着床头。假如床头正对镜子，在半夜起床时，往往会被我们的影像吓一跳不说，也会干扰人的精神状况，容易造成心情不稳，总是疑神疑鬼，不但影响身心健康，也会直接影响居住人的事业进步。
