今年将迎124年来最早秋分

　　9月22日，今天21时31分将迎来#秋分#节气，这是一个预示着丰收的节气。

　　天文专家表示，今年“秋分”时间是自公元1896年以来最早的一年。

　　秋分后，北半球开始昼短夜长,冷空气也会日渐今年将迎124年来最早秋分活跃。

　　气温将逐步下降，阳气也将慢慢的减弱，阴气在慢慢升起，所以秋冬要养阴！

　　适应的粥方：桂圆红枣山药粥：

　　食材：新鲜山药80克、桂圆15克、红枣片10克、百合30克、粳米60克、一起煮粥。

　　功效：养阴润肺，补气养血。

　　今天也是#中国农民丰收节#，珍惜粮食之余，也要对所有的农民们说声：

　　“谢谢您！您辛苦了！”