睡觉头风水位置

健康睡眠是现代人的心头大病，睡觉头风水位置关系到你是不是可以春眠不觉晓，有一个舒适安静的卧室环境是幸福的。

睡觉头风水位置

睡觉头朝北好

睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。由于，假如人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会干扰人体生物电流。人体为达到新的平衡状况，就需要消耗很多热能来提升代谢能力，睡眠自然受干扰。

睡觉时身体和纬线平行有哪些好处

大家为何会感觉疲惫？非常大程度上是由于头部供血不足引起的缺氧。为何躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更要紧的是平躺使得血液循环更便捷运行到脑部。科学家曾经做过检测，短期内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依旧是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。由于大家知晓地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液愈加容易向头部聚集。

睡觉头朝哪个方向西北最好

综合以上理论，睡觉头风水位置，医学讲人体在睡眠过程中应当立脉、立气。这个立其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，如此血脉也就通畅。大家知晓国内的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。

最好睡觉姿势

身睡如弓成效好，向右侧卧负担轻。研究表明，睡如弓可以恰到好处地减小地心对人体的用途力。因为人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的重压。